Disbiose

Doenças autoimunes

Nosso corpo tem milhares de bactérias, sendo a grande maioria inofensivas e benéficas para a saúde. Esse exército de microorganismos que habita nosso corpo é chamado de microbiota. 

Mas quando essas colônias de bactérias estão em desequilíbrio no trato intestinal, seja por aumento dos microorganismos ruins, redução dos bons ou até mesmo falta de diversidade deles, ocorre o que chamamos de disbiose.

Alguns sintomas da disbiose são temporários e leves. Na maioria das vezes, o corpo consegue corrigir o desequilíbrio sem a necessidade de um tratamento.

Quando os sintomas ficam mais intensos, é preciso procurar por atendimento especializado.

Causas da Disbiose

O desequilíbrio da microbiota do trato intestinal pode ocorrer por diversas razões.

As mais comuns são:

  • Alteração na dieta, com aumento do consumo de proteínas, açúcar, gordura ou aditivos;
  • Consumo acidental de produtos químicos, como pesticidas ou hortaliças mal higienizadas;
  • Uso de medicamentos, como antibióticos, inibidores de bombas de prótons;
  • Consumo frequente de bebida alcóolica;
  • Falta de higiene dental, que favorece a proliferação de bactérias na boca;
  • Altos níveis de estresse e ansiedade, que prejudicam a imunidade.

Sintomas

Os principais sintomas da disbiose são:

  • Inchaço, estufamento
  • Gases
  • Arrotos
  • Diarréia
  • Constipação
  • Fadiga crônica
  • Dificuldade de concentração
  • Ansiedade ou depressão
  • Mau hálito
  • Refluxo
  • Indigestão
  • Náusea
  • Erupção cutânea, acne, vermelhidão, psoríase

Procure o atendimento médico caso tenha esses sintomas por muitos dias. Um organismo em disbiose pode prejudicar sua saúde. Quanto mais tempo levar para tratar, maior será o risco de desenvolver outras doenças.

Doenças relacionadas à disbiose

A disbiose pode ser a causa de uma série de doenças ou condições clínicas, tais como:

  • Alergias
  • Obesidade
  • Diabetes
  • Autismo
  • Doenças autoimunes
  • Câncer colorretal
  • Doença de Crohn
  • Retocolite ulcerativa

Diagnóstico

A disbiose é diagnosticada por avaliação médica, com base nos sintomas do paciente.

Podem ser necessários alguns exames, tais como:

  • Exame de urina: busca detectar a presença de certos tipos de ácidos que as bactérias produzem.
  • Exame de fezes: investigação dos tipos de bactérias e fungos presentes. Os resultados vão indicar se há um desequilíbrio.
  • Teste de hidrogênio expirado: o paciente consome uma substância açucarada e respira dentro de um balão especial. Esse ar é analisado para identificar gases produzidos por bactérias. Esse teste é usado também para o SIBO.
  • Teste do microbioma intestinal: esse teste detecta a diversidade da microbiota, tipos de bactérias boas e ruins, quantidades, dando um diagnóstico preciso de disbiose.

Tratamento

O tratamento para disbiose vai depender de cada caso e pode envolver o seguinte:

  • Uso de medicamentos antibióticos para o controle das bactérias
  • Adequação da dieta, evitando produtos que causem desconforto (como laticínios, carboidratos, doces e alguns tipos de frutas) e incluindo peixes e carnes frescas (não processadas) e alimentos ricos em prebioticos como vegetais, frutas, leguminosas, fibras.
  • Uso de probióticos, que são culturas de bactérias específicas para equilibrar a microbiota intestinal.